… csak figyeld légzésed …
… érezd, ahogy légzésed elcsitul, úgy mélyül ellazulásod…
… tested most olyan, mint a kőszobor, a különbség csak az, a kőszobor és közted, hogy te lélegzel …
… érzékeld belső teredben a tökéletes csendet …
… érzékeld a tökéletes mozdulatlanságot …
… figyeld meg, hogy a csendben értelmét veszti az idő …
… a mozdulatlanságban értelmét veszti a tér …
… érzékeld, hogy időn és téren túl, most végre igazán egy vagy valódi önmagaddal!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: